POEL YOGA

Eine offene Gruppe für alle!

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- Yang-Yin Yoga: Dynamische, kraftvolle Bewegungen, die in tiefenentspannende, dehnende Haltungen und Hingabe übergehen. Jeden Donnerstag 18.30-20.00 Uhr.

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- Hatha Vinyasa (Flow): Ein Wechsel aus fließenden energetisierenden Bewegungen und zentrierenden länger gehaltenen Posen. Jeden Samstag von 09.30-11.00 Uhr. 

 

Gemeinsamer Ausklang bei einer Tasse Tee.

Regelmäßige Termine im Herzen von Poel, bei gutem Wetter draußen in unserem "grünen Zimmer" und bei "Schietwetter" drinnen. 

 

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Wer sich in einer Gruppe unwohl fühlt, als Anfänger lieber die volle Aufmerksamkeit, gezielt angepasste Korrekturen und individuell auf sich abgestimmte Tipps zum Praktizieren erhält oder aufgrund seiner Arbeitszeiten nicht zu den Terminen unserer Yogagruppe kommen kann, ist in einer Einzelstunde mit mir am besten aufgehoben. 

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Yoga mit Deinen Lieblingsmenschen, am Wunschort und zu der perfekt zu Euch passenden Zeit.

Ob als Paar, Familie, im Freundeskreis oder mit Kollegen, ob im Garten des Ferienhauses, im Wohnzimmer oder den Räumlichkeiten Eurer Firma. 

In vertrauter und gelassener Atmosphäre zu einem besonderen Anlass oder auf regelmäßiger Basis - Privates Gruppenyoga bietet nicht nur vitalisierende Bewegung und Tiefenentspannung "frei Haus", sondern wirkt sich auch wohltuend verbindend auf Euch in der Gruppe aus. 

 

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Die Poeler Yogagemeinschaft ist gerade dabei zu entstehen. Sie ist für jeden, der Yoga üben möchte offen, ganz gleich, ob alt oder jung, Anfänger oder fortgeschritten, regelmäßig teilnehmend oder Gast. Wir üben gemeinsam mit anderen und das verbindet. Darum ist mir auch der Raum für Austausch wichtig. Und auch sind kleine Veranstaltungen mit jedem der Yoga-Community, der dazu Lust hat, angedacht. Genauso wie ein Teil der Einnahmen an gemeinnützige Vereine gespendet werden soll. 

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