Privates Gruppenyoga
Yoga mal anders und nur für Euch!
Für wen?
Wohlfühl-Yoga nur für Euch, ganz unter Euch, ob als Paar, Familie, unter Freunden oder Kollegen - bequem am Wunschort, zur Wunschzeit, in vertrauter und entspannter Atmosphäre. Für Wohlbefinden, Tiefenentspannung sowie mehr Zusammenhalt und eine schöne Gruppendynamik untereinander.
Wo? Insel Poel und Umland bis zu 30 Kilometer Entfernung
Außerhalb von Poel pro Kilometer 50 Cent Fahrtzuschlag.
Wie viele Personen? Mindestzahl: 2, Höchstzahl: 20. Meine größte Teilnehmerzahl liegt zwar bei 90 - in einem Hotel in Indien - und es ist wunderbar gelaufen, auch wenn es unter Umständen eng wurde, wie man bei der Endentspannung auf dem Bild unten sehen kann. Da ich Euch jedoch eine rundum entspannte Zeit und eine schöne Erfahrung mit guter Betreuung bieten möchte, ist eine Begrenzung der Teilnehmer und Teilnehmerinnen sinnvoll.
Zu einer Einheit gehören in der Regel:
Impulse zum Reflektieren, Mantra/ Om-Singen, Achtsamkeitsübungen, reinigende, vitalisierende und beruhigende, balancierende Atemübungen (Pranayama), yogische Körperhaltungen (Asana), Tiefenentspannung (Savasana) und Meditation.
Eure genauen Wünsche besprechen wir am besten vorab telefonisch oder per Mail.
Buchungsoptionen:
Privates Gruppenyoga könnt Ihr bereits ab 80 Euro buchen. Einen Kostenvoranschlag schicke ich Euch gern auf Anfrage oder nach telefonischer Rücksprache zu. Wie viel Ihr zahlt, hängt davon ab, wie viele Personen teilnehmen, wie lange genau Eure Yogaeinheit dauern soll (in der Regel 90 Minuten), ob ich Euch Matten und Decken zur Verfügung stelle oder Ihr bereits damit ausgestattet seid und wo bzw. in welcher Entfernung Ihr Euch Eure Yogaeinheit wünscht.
Lerne mehr über Yoga von erfahrenen und inspirierenden Lehrern, Mönchen, Therapeuten und Autoren aus Indien, Deutschland, Frankreich, den Niederlanden und Australien, die ich aus eigener Neugier und Freude an einer erweiterten Perspektive zu ein- und demselben Thema - Yoga - interviewt habe.
Auf Deutsch: https://www.verticaltruths.com/de/interviews
Auf Englisch: Yoga Conversations
