Blog  -  Vertical Truths 

Ich spreche mit Yogalehrern und Yogalehrerinnen, Yogatherapeuten, Sadhus (Yogamönchen), Yogalehrerausbildern und Autoren aus verschiedenen Ländern u. a. Indien, England und Frankreich und ich frage sie, wie sie selbst zum Yoga kamen, wie Yoga ihr Leben verändert hat, welchen Herausforderungen sie dabei begegnet sind, welche Gefahren sie beim Yoga sehen, welche Tipps sie fürs Üben haben und vieles mehr.

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Zu den Gesprächen

Ich reflektiere über das Leben und versuche dabei eine Brücke zum Yoga zu bauen. Wie zeigt sich Yoga im echten Leben? Welche Gesichter und Bedeutung hat Yoga im Alltag fernab von der Matte? Zum Beispiel: Welchen Zusammenhang gibt es mit dem Mauerfall und was hat Yoga mit der Wintersonnenwende oder Weihnachten zu tun?

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zu Yoga Gedanken

Karma Yoga ist das Yoga der guten und selbstlosen Taten. "Gut" bzw. selbstlos bedeutet hier, dass das Ergebnis der Tat nicht einem selbst, sondern der Umwelt oder der Gemeinschaft zu Gute kommt und, dass man für diese Taten keine Belohnung oder Anerkennung erwartet, sondern die Freude an der Tat selbst die Belohnung ist. 

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IN ARBEIT

Von A wie "Asana", über M wie "Mantra" oder O wie "Om" zu Y wie "Yoga" erkläre ich Dir hier ein paar der wichtigsten Begrifflichkeiten im Yoga. 

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IN ARBEIT...